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S. João da Madeira Notícias

Funcionários da Câmara exercitam mobilidade e fortalecimento muscular todas as semanas

16 de março de 2018
Atividade decorre em vários espaços municipais em horário laboral
 
A ideia é reforçar o espírito de equipa e motivar ainda mais os funcionários e executivo municipal para o desempenho da sua atividade na autarquia, para além das naturais vantagens para a saúde e bem-estar de quem trabalha na Câmara Municipal de S. João da Madeira.

Sob coordenação do Vereador do Desporto, Pedro Silva, o executivo camarário presidido por Jorge Vultos Sequeira lançou um programa de realização de sessões informais de exercício físico para quem exerce a sua atividade nas diversas instalações municipais.

Inseridos no horário laboral, estes momentos de desenvolvimento pessoal começaram já esta semana no edifício da Câmara Municipal, contando com a participação de muitos trabalhadores, assim como o próprio Presidente da Câmara e vereadores.

São 30 minutos por semana (que podem ser divididos em duas sessões de 15 minutos em dias diferentes) dedicados à realização de pequenos exercícios de mobilidade e fortalecimento muscular, que entretanto chegaram também aos trabalhadores de outros espaços camarários, como os armazéns, os viveiros e o Mercado Municipal.

O programa irá sendo desenvolvido ao longo do tempo, com acréscimo de novas componentes, como por exemplo, a realização de atividades que permitam combater o tempo sentado, de workshops de nutrição e life skills.

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