’’Lanches Saudáveis” são o mote para workshops em família

Escola Secundária João da Silva Correia| 20 de fevereiro | 18h00

"Lanches Saudáveis para Rotinas Descomplicadas" é o título de três workshops que terão lugar em S. João da Madeira, destinados aos pais e encarregados de educação dos alunos dos jardins-de-infância e escolas do 1.º ciclo.

Estas ações têm como objetivo abordar um tema fundamental para o desenvolvimento das crianças - a nutrição. Além de serem apresentados estudos sobre quais os grupos alimentares que devem constar nos lanches diários e os alimentos que não deverão ser incluídos na dieta dos mais novos, serão debatidas as vantagens da realização de pequenas refeições a meio da manhã e da tarde.

Pretende-se, ainda, esclarecer os pais sobre as escolhas mais saudáveis para os lanches escolares dos filhos, abordando a importância da leitura dos rótulos dos alimentos.

Esta iniciativa é promovida pelo Agrupamento de Centros de Saúde de Entre Douro e Vouga II – Aveiro Norte, com o apoio do Município de S. João da Madeira e dos Agrupamentos de Escolas do concelho.

Com início sempre às 18h00, a primeira sessão aconteceu no dia 30 de janeiro, na Escola Básica dos Ribeiros, destinada às famílias dos alunos do Agrupamento de Escolas Oliveira Júnior; no dia 12 de fevereiro, o workshop terá lugar no polo 2 da Escola Dr. Serafim Leite, para os encarregados de educação do Agrupamento de Escolas Dr. Serafim Leite; e, finalmente, o 3.º workshop está agendado para 20 de fevereiro na Escola Secundária João da Silva Correia para os pais desse Agrupamento.

A participação é gratuita, mas as inscrições são obrigatórias na respetiva escola.

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