Webinar: “Autocuidado: cuidar do meu Tesouro”

28 de janeiro, 21h00 | Facebook da Câmara Municipal

É muito importante prestar atenção e apoiar aqueles que nos são queridos, mas não é saudável cuidar de outras pessoas e negligenciar cuidados a si mesmo. De nada adianta cuidar de todos e esquecer-se do tesouro mais importante do mundo que reside em cada um de nós! Tal como o corpo, a mente também adoece, pelo que a melhor “arma” a utilizar passa pelo cuidado preventivo. O autocuidado está diretamente ligado à saúde mental.

Para promover a reflexão e dinamizar o tema “Autocuidado: cuidar do meu Tesouro”, a Divisão de Educação da Câmara Municipal de S. João da Madeira convidou o Dr. João Mateus Figueiredo, Psicólogo Clínico do Centro Hospitalar de Entre o Douro e Vouga (CHEDV), a Dr.ª Cristina Pereira, Assistente Social da Associação Mentemovimento, e a Dr.ª Estefania Larez, Terapeuta Ocupacional no Centro Hospitalar de Entre o Douro e Vouga (CHEDV).

Os especialistas apresentarão uma perspetiva fundamentada na experiência adquirida ao longo do seu percurso profissional. Esta iniciativa realizar-se-á no próximo dia 28 de janeiro, pelas 21 horas, em formato online na plataforma Zoom, sendo transmitida através do Facebook da Câmara Municipal de S. João da Madeira.

Esta sessão integra o projeto “Intervir, Convergir e Construir”, resultado de uma parceria da Câmara Municipal de S. João da Madeira e da Federação Concelhia das Associações de Pais.

INSCRIÇÕES:  https://docs.google.com/forms/d/1ToBm1vvxDZYc6WUtBS0M_BfTRx66e_IKK4V6mJLYGKA/viewform?edit_requested=true

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